Na prática esportiva, é comum as pessoas terem pequenas lesões e
ignorá-las. Mesmo que esta lesão seja simples, isto é preocupante,
ensina o educador físico Deco Nonato.
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O ideal é suspender as atividades antes que o problema aumente e a pessoa tenha que se afastar
definitivamente dos trabalhos físicos.
O bom é procurar um ortopedista.
fonte:JCNews
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